Die 3-Fragen-Methode
Wenn du dich verzettelst, helfen drei Fragen. Schreib die Antworten kurz auf.
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1 – Was ist das eigentliche Thema?Formuliere es in einem Satz, ohne Nebenschauplätze.
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2 – Was ist heute der kleinste stimmige Schritt?„Stimmig“ schlägt „perfekt“.
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3 – Was kann ich bewusst weglassen?Entscheiden heißt oft: reduzieren.
Grenzen in freundlich
Ein Satz kann reichen. Grenzen sind kein Angriff – sie sind Orientierung.
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„Heute schaffe ich das nicht.“Kurz, klar, ohne Rechtfertigungsschleifen.
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„Ich melde mich morgen dazu.“Du kaufst dir Zeit für Klarheit – das ist Stärke.
Empfehlung
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